Entenos de ayer miércoles: 11km run a ritmo lentito, unos 54 min. + pesas. La salida fue como siempre, desde el club, con las liebres de casi siempre, Niki, J.Ruano y Juanma que no venia desde que entrena específico para bombero torero. Por cierto desde aquí dar la enhorabuena a Juanma y bubu que han pasado la primera criba de las oposiciones a bombero en su parte física.

Entreno de hoy jueves: Partido de fútbol sala y montar muebles de ikea, que me ha dejado los riñones fatal!!! para quien no lo sepa, eso cuenta jajajajaja

La semana que viene empiezo de verdad de la buena con los entrenos de la próxima temporada, así que esta semanita todavía muy muy tranquilo.