CARRERA A PIE CROSS ALQUIÁN Pº 7

Me despertaba mi querido Gelo a las 9:45 de la mañana con el típico te has quedado dormido!!! y es que ayer intenté prestar mis servicios de psicólogo a un amigo, y dada mi calidad como tal, fue un auténtico fracaso. Pero bueno, un día más para los dos y al abrir los ojos todo sigue..no igual, pero sigue. Así que no había dormido gran cosa, eso pensaba mientras me subía al coche en compañía de Gelo y Jose Mª para poner rumbo al Alquián, con un frescor matutino curioso.

Al llegar nos encontramos con Dani y Cristo, osea el KRIPTON TEAM al completo. Decidimos ir a desayunar juntos pues nuestra salida sería más tarde, y entre risas, fotos, videos y bromas llegamos a la cafetería del Jairan.

Ya de vuelta al circuito probamos calentar y nos cruzamos con más locos, pues no se como definir a la gente q un sábado por la mañana deciden hacer cosas de estas. Pablo, el Jaenero (gran Arbitro, mejor corredor), y un tontico, un elfo...vamos que había allí de todo un poco. Incluso un calzonazos que había decidido hacer la carrera sin dorsal para acompañar a su novia, pero hombre de Dios que no te la van a quitar!!! ajajajaja es broma, ole así ese buen hombre que hace lo que sea por su chati.

Vemos varias salidas y advertimos que la gente corre, y corre mucho, incluso pequeñines, y pequeñinas con unos....pantalones. Y es que me resulta admirable, y siempre me pasa, cuando veo a una niña de 12 años con los pulmones en la boca y el corazón fuera ya. Esa será de las que no se quejen ni con la manchada, ni con la humedad y su pelo. Ambiente genial para los pequeños. En estas que dan la salida de Jose Mª y el tío sale ahí con una alegría...para hacer unos 4.5km a un circuito de arena de playa con alguna matilla muy muy duro. Lo vemos bien y le animamos en cada vuelta, no vas el último!!!! jajajajaj y casi se cae de boca al mirar para atrás. pero este chaval es de buena pasta y mejor casta. Comienza a remontar y no para hasta acabar 3º!!!! Increíble, contra atletas. Que los tiren a un charco a ver que pasa con ellos. Por que Jose ya os digo yo que saldría el primero de él.

Al rato ya dan nuestra salida, pera 8 vueltas de 1km más o menos. Se sale fuerte pero controlando. La gente va gastando bromas, cosa que yo no entiendo por que no puedo ni hablar. Hay dos se que se van claramente a los 200mtrs de la salida y nadie les sigue. Gelo va detrás de ellos y yo detrás de él pero cedo y me quedo con Dani. Hemos hecho casi toda la carrera juntos, hasta que ha llegado un momento en que le he preguntado como iba la cosa por detrás y ay! Pablo estaba al lado y Cristo más de lo mismo. NO es que me ponga vacilón pero esperaba sacarles más jajaja pero COOPER no me dejaba. Tenía los gemelos pidiendo bicarbonato y en la arena de la playa eso no te perdona. Cristo pega un arreón por el km 6 y nos da caza. Yo alucinaba, pero si en el test del otro día casi lo doblo!! pero nada más pasarme veo un humo blanco sospechoso jajaja pone el intermitente a la izq y se queda atrás. Al minuto miro atrás y estaban Dani y Cristo a 20 metros, con lo cual decido que mi meta es pillar a un señor Árabe que me sacaba un trecho. Faltaba 2km y decido poner lo que puedo. Consigo cogerlo a falta de 1km y algo y veo que no puede más, ha pinchado y ya voy regulando hasta meta. Puesto 7 de....mejor no lo digo que así queda mejor. TOP TEN en mi primer cross!!! Y un tiempo de 30:09. Imagino que no estaba del todo bien medido por q no soy Bekele ajajaja y mis 80 Kilos se hundían cada vuelta un poquito más.

Al fin un buen entreno, pero esta tarde noto los excesos en forma de un andar robótico.

ENTRENOS DE AYER VIERNES:

SWIM: 1.400mtrs técnica +PESAS. La técnica fue una movida increíble, pues Gelo se había bajado unos vídeos del Youtube que mostraban ciertos ejercicios de lo más pintorescos, que claro, yo los hice como buenamente pude, si no se nadar como voy a nadar haciendo el pino con las orejas jajajaja.

Por cierto que ayer fue viernes, que poca gracia me hace. Pues puse mi buena voluntad en causa ajena, solo espero que haya servido, aunque sea un poco. Vamos a ver como va este finde.

Una vez, un hombre llamado JORGE EGOCHEAGA decidió subir al Everest sin oxígeno, en solitario y por la cara norte. Antes de subir, un periodista le preguntó, por que lo heces? sabes que vas a morir! y estoicamente el contestó: "prefiero vivir sintiendome libre, que morir estando vivo". Había subido para vivir, yo vivo así, y vosotros, como pensais vivir este finde?

Aleeeeee un saludo.