20 de octubre de 2014

TRIATLÓN CABO DE GATA-NIJAR 2014 Pº2

Es difícil para mi, hacer una crónica a la altura de los sentimientos que me provocó el Triatlon Cabo de Gata del pasado domingo, así que lo haré como de costumbre sin darle mayor importancia. El día comenzó como el de cualquier otro Tri, madrugando y haciendo madrugar a mi Natalia, pobrecilla. Tb nos acompaño Gelo, mi amigo y entrenador, que siempre se agradece cuando la "cita" es importante para uno. Llegamos a zona de boxes sobre las 8 de la mañana con el tiempo justo de colocar la bici, embutirme en el neopreno y calentar algo para tomar referencias en las boyas. Felipe Gutiérrez micro en mano "repartiendo" para todos, Diego Paredes, Juansa, Antonio Benito, Valverde, Pedro Campoy, Juan Bastida, Ramón....grades locales como Rubén, Alfonso, Juanfra, Zamora. Vamos, un escenario deportivo estupendo. Junto a este decorado una gran cantidad de amigos y conocidos que apoyaron incondicionalmente a todos y cada uno de los que competimos, lo cual llamó la atención de más de uno, para bien! Mención aparte merece la grupeta de La Dulce Alianza, que os voy a contar a los que visteis el Tri. Por ellos no quedó que nadie dejase de apretar. Trompeta, cencerro, gritos, carreras detrás nuestra...q me decis de esta buena gente! terminaron mucho peor que los que competimos ;-) A las 9, entre un levante creciente, y ya asomando el calor que luego se confirmaría dio la salida. Por mi parte salgo escorado a la derecha, imaginando que hay menos metros por ahí, y aunque es el lado malo para pillar palos, tengo confianza en mi mismo para salir del atasco antes de 100mtrs y poder llegar desahogado a la primera boya. Pronto voy con Rubén a mi izquierda y solo llevamos dos delante pero a un ritmo que supera mis fuerzas salvo que la lancha me lleve. Así seguimos haciendo camino hasta la segunda boya dnd Ruben hace un recto y por más que le grito haciendo una respiración muy larga a brazo izquierdo, no logra ubicarse. Marcho tras los dos de cabeza pero afronto una natación en solitario midiendo el esfuerzo para no colapsarme solamente. Salgo del Agua 3º y me cantan 1.40 con cabeza. Transición buena y a por todas. Lo que he ensayado en los dos últimos olímpicos. A tope en la bici y ya veremos como corremos. En el km 15 logro alcanzar al segundo y veo a lo lejos a Antonio Benito. Mis amigos del Club están en el mirador de la Amatista. Que lugar, por más que pasé en pleno esfuerzo, no deje de mirar durante unos segundos las vistas que hay. Luego solo recuerdo cencerros, gritos, trompetazos y risas con mis amigotes. Sobre el 22 subiendo Las Hortichuelas me cazan Valverde y Diego Paredes. EL primero me pasa a buen ritmo aunque luego estoy muchos kms viéndolo a unos cientos de metros, Diego haciendo un alarde de como medir los esfuerzos tras su IM Hawaii solo 8 días antes y su interminable viaje, se queda detras mia durante muchos km. Ojo detrás mía a 50-100mtrs, en una actitud súper legal, que no esta el tema del drafting como para explicarse mal. He coronado Hortichuelas pasado de watios a más no poder pero quien me quita a mi este día, en casa, con mis seres queridos, el gustillo de estar disputando la carrera, si muero que sea matando. La bajada a Aguamarga parece Hawi, con un viento que casi me tira a la cuneta un par de veces. Punto de giro en 1h13 y poco, a tomar referencias. Veo a Diego, Juan Bastida remontando, Pedro...ya se ven las primeras remontadas y tb a quién es mi apuesta por ganar el Tri. Juan Salvador Díaz Cuellar, al que le escribí por privado diciéndole que ganaría en 4h8(fallé por 40 segundos) ya puede perder 30´ que con la carrera a pie que tiene.... Sobre el km 60 doy caza a Antonio Benito y a la vez Diego se distancia ligeramente de mi, yo creo que quería que yo ganase y ya no sabía que hacer más jaja. Me consolido segundo y solo pienso en darlo todo hasta T2 para seguir soñando un rato. Imaginad como iba solo por los nombrecitos que voy contando, tostadisimo! 2h15 y mejor parcial de bici de los que acabaron, con el levantazo que pegó. Y van 3 triatlones seguidos en los que lo consigo, menudas curradas. T2 rápida pese a los calcetines y me cantan 1.30-40 con Valverde. Yo imagino que esa referencia no hará más que crecer...pero y si no? Salgo super medido en los primeros 5km, el año pasado lo pasé muy mal en esas rampas y prefiero guardar fuerzas para el tramo hasta la Vela Blanca y el regreso. Cristo me canta que le he recortado bastante y me animo, en el km 5 lo tengo a tiro pero no como a mi me gustaría. Lo veo mal del estómago, y eso no se lo deseo a nadie. Paso a encabezar la carrera, un sueño no obstante. Decido apretar, es el momento de darlo todo, pero claro, si esto fuera así de fácil.... los isquios me dicen que si me creo Craig Alexander en sus "años mozos". Tengo una marcha y así hasta el final. Me cantan referencias pero yo se de corazón que no voy a ganar. "Que me quiten lo Bailao" pienso. Cabeza de carrera, toma ya. Bebo bien en cada avituallamiento, el calor es asfixiante, incluso más de 30 grados. El viento sopla con fuerza pero en ese tramo es a favor y así llego al punto de giro en el km 11. Me paro un instante, bebo isotónico, coca cola, agua, voy petadisimo. Sigo a buen ritmo, al mío y calculo, Bryton en mano, que así hago 1h21-22 aprox.(terminó siendo 24) me cruzo con Juansa y ya viene a 1.40. No miro atrás, el tb puede sufrir el calor, aunq no lo parece. En el km 15 me alcanza y bromeamos por unos momentos. Me dice que nos vamos juntos a meta, pero los justo es que cada uno haga su camino. El honor no es compartir camino con un campeón como él, sino verlo pasar, darle la enhorabuena y felicitarle por ser así de grande. A falta de 3.5km está Gelo q me dice "o vas a por él o deja de sufrir y disfruta que ya has sufrido bastante". En ese momento y ya un rato antes, yo luchaba por terminar el Tri. Así que decido relajarme. Pero claro, si esto fuera así de fácil...un flato tremendo se me mete, estaba al acecho para que en cuanto quisiera disfrutar, él me lo impediría. Así hasta meta rezando por que a Diego no le entrara la vena competitiva y me pasara como un avión. Entro en meta segundo en la carrera más emocionante de mi vida, en casa, dándolo todo e intentando hacer justicia al cariño de los míos. 4h9 minutos después he conseguido un puesto que no podía ni imaginar cuando me tiré al agua esa mañana. El beso de mi amada, los abrazos de mis amigos y la satisfacción de haber dado lo mejor de mi.

6 de octubre de 2014

TRIATLON OLIMPICO TRIWHITE BENIDORM 2014 Pº1

No quiero ser pesado con el temita, pero que felicidad ver a mi hermana, sobrino, y novia hacer deporte con una sonrisa, sufriendo, divirtiéndose y superando dificultades....por que no nos engañemos, lo fácil no sabe tan bien. Entre amigos y familia nos desplazamos un buen grupo de Almerienses a Benidorm para competir en la ultima prueba de Triwhite de la temporada. Mis principiantes en Super Sprint y yo en olímpico, con el único inconveniente de la hora, y es que las 8 de la mañana para un IM se comprende pero para esto se atraganta un poco. La prueba tiene un recorrido en forma de "M" para la natación, llegando a una bolla, saliendo a la orilla de nuevo, regresando al fondo del mar para sortear otra boya y salida a boxes por el ultimo palito de la M. Si ya de por si se me da mal salir desde la arena y peor aún las playas con poca profundidad en las que hay que correr mucho...aquí di una exhibición de como no se debe hacer todo esto, que horror. Al bocinazo comienza la caza del "Rubén", que consiste en ganar posiciones a sus pies, lo malo es que lo intentamos muchos a la misma vez. Lo consigo poco antes de llegar a la primera boya, ya que mi entrada en el agua es más propia de una abuelilla. Aún así no estamos nadando al nivel de Carboneras y el grupo no se rompe. Hago el amago dos veces de "darle un relevo" pero nada a un ritmo que no es el mío y a pies consigo seguirlo bien pero cuando me pongo en igualdad de condiciones voy dándolo todo y reculo. Zamora va a mis pies y Sánchez a los suyos. Los demás parece que empiezan a ceder. Y es un alivio pq correr con Nassar o Jorge T. no debe ser bueno para la salud. Salida al giro de la orilla y pierdo a Rubén, Zamora me pasa y tardo un buen rato en pillarlos. Consigo hacer el resto con ellos pero nada más tocar tierra pierdo otro puesto. Si a esto le sumo que se me olvidaron los elásticos y me calzo las zapas en plan lentorro, resultas que me toca remar en la primera subida para no perderlos de vista. El recorrido es a 6 vueltas y tiene unos 37km con 6 subidas de 1km y y 6 de unos 500mtrs bastante juguetonas, buen asfalto en general pero un par de curvas algo complicadas. Rubén anda descolgado y nada más cazarlo veo que la rampa dura ha terminado, así que le digo q a rueda y empiezo más progresivo para irnos juntos. Voy mal, como todo el mundo al salir del agua y solo pienso en llegar poco a poco. Cuando por fin llego la subida acaba, giramos y a bajar, miro detrás mía pero Rubén no viene. Me quedo la bajada respirando y por que no decirlo, haciendo por no distanciarnos de Rubén para que enganchase, pero da la sensación de que esta luchando por hacer su carrera y no por enganchar, y al final el "peso" del grupo hace que nos distanciemos rápido. Vamos haciendo camino pero no voy conforme con como afrontamos los relevos. Subimos muy fuertes pero encaramos los llanos sin apretar, como guardando. Subiendo no puedo, pero en un giro fuerzo un poco más de lo normal y veo que dudan de quien de los dos me sigue. No miro más. tengo 20km para sacar todo lo que pueda. Si se entienden me pillan, pero sino.... y así sucede. Consigo casi dos minutos que a la postre serían suficientes. Hago con cuidado las bajadas, subo a mi ritmo y en los giros y llanos lo doy todo. Llego a T2 con el mejor parcial de bici, pero no tengo referencias, no me pongo calcetines y salgo rápido. Veo referencias con Zamora y los demás en las dos primeras vueltas pero siempre voy a mi ritmo desde el inicio al final. 4 vueltas para unos 10.300mtrs con una subida "trampa" en cada una de ellas de esas que apetece andar pero tu orgullo no te deja. Consigo entrar primero, esto es de coña. lógicamente no soy bueno en esto, (hay tresmilmillonestropecientosmil triatletas infinitamente mejores que yo) pero lo cierto es que los que competíamos lo hacíamos en igualdad de condiciones. Trabajamos, tenemos otras obligaciones, esto es nuestra afición. Nos la tomamos a muerte, pero afición jajaja. David Zamora entra segundo, podio Almeriense, y Jorge Tomas remonta entrando tercero. Rubén Rodríguez hace 5º pero logrando el mayor éxito, campeón del circuito Triwhite 2014! Muy orgullosos de ti, Tigre. Luego vendría la distancia Sprint donde Eva Prieto remonta desde atrás para conseguir un super 3º Puesto!, compitiendo tb en esta distancia Bubu, Fernando y Cristobal. En super Sprint Natalia, mi hermana mayor y Emilio. La primera superando sus miedos en el agua y remontando en bici y a pie, pero sobre todo disfrutando y aprendiendo a separar mentalmente los tres segmentos. Emilio 25º de la general saliendo 10º del agua, menuda exhibición. Y Enma es un martillo pilón. Nada puede con ella. Sufrió en la bici pq no entrena jeje pero lo demás...imparable. Menudo Fin de semana;-)